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足浴盆里面放涼水或者熱水都可以，只不過放涼水會比較費電。需要燒一會兒，時間也比較長。放熱水的話可以直接足浴，足浴盆只需要保持水溫就可以了。水溫達到37度左右的時候，將腳放入水中，然后讓浴水逐漸加熱至42度左右即可保持水溫。
浴足時水通常要掩過踝部，且要常搓動，浴足時間不要少于30分鐘，40分鐘較適宜，這是普通熱浴足方法。還有重要熱浴足方法：根據使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液，然后按普通熱浴足的方法進行。
足浴盆使用注意事項：
1、切記須拔下插頭后才能倒水和做清潔處理。
2、在使用或存放足浴按摩器材時，切勿將它倒扣起來或懸掛起來，應該放在平面上。
3、如果電源損壞，為避免危險，必須由制造廠或專業維修部類似的專業人員更換。
4、使用前發現異常現象，待更換或修復后再使用以防發生危險。
5、插頭或電源線破裂。
6、產品有明顯摔過和損壞，就不要使用。
7、請勿在無水狀態時開啟加熱功能。
8、請勿在本產品內站立，跳動或將重物放于其上，以防震動滾軸脫落。
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